Een shutdown ritual voor het jaar
Er bestaan veel rituelen om een jaar af te sluiten. In essentie gaat het erom hoe je afscheid neemt van iets. Misschien doe je dat bewust, misschien niet. In feite is een jaar afsluiten vergelijkbaar met een dag afsluiten
Wat is een Holacracy coach en heb je er een nodig?
Wat is een Holacracy coach eigenlijk? Wat doet zo iemand. En heb je zo’n coach nodig, of helemaal niet?
Hoe kan een Holacracy grondwet bijdragen aan verandering?
Iedereen kijkt op zijn manier naar de Tweede Kamer verkiezingen van vorige week. Ik keek vooral naar de reacties op de uitslag. Weet je welk woord ineens als een lopend vuurtje ging na de verkiezingen? "Grondwet" en zijn goede vriend "rechtsstaat." Het lijkt wel alsof...
Email zonder er gestoord van te worden
We hebben allemaal weleens die momenten waarop je net lekker in de flow zit, en daar komt dan die irritante ping van je email binnen. Voordat je het weet, ben je tien minuten verder
Hoe transformeer je pijnlijke afleidingen in helende pauzes
Stel je voor: je krijgt de keuze tussen 15 minuten alleen zitten met je gedachten of jezelf gedurende die tijd lichte elektrische schokken toedienen, iets waarvoor je normaal gesproken minimaal €5,- zou betalen om te vermijden. Wat zou je kiezen? In een studie uit...
Waarom het zo moeilijk is om geen partij te kiezen en tegelijkertijd wel een mening te hebben
Herken je dit ook? Door de emoties en verontwaardiging in de media over het Israel/Palestijnen conflict en door gesprekken in je omgeving voel je de druk om partij te kiezen. Het mechanisme van polarisatie Dit is een bekend mechanisme. De luidere stemmen van de...
